Die Ursache für schlechten Schlaf

Nach dem ich Jahrzehnte gerätselt habe, warum ich unabhängig vom Verlauf des Tages, von der Nahrungsaufnahme oder vom Flüssigkeitskonsum, manchmal schlecht schlafe, bin ich gestern Nacht der Lösung ein kleines Stück näher gekommen. Es sind nicht die Umgebungsgeräusche, falls das jetzt jemand gerader herausgebrüllt haben sollte. weiterlesen »